Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 46.85g | Carbs: 147.37g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп Топинамбура с Лимоном, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Haas Авокадо, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Вареное Яйцо, Королевский Хлеб Батон Нарезной, Чай. Lunch: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Финик, Добрый Сок Томатный с Мякотью, ВкусВилл Гречка по-Купечески. Dinner: ВкусВилл Тостовый с Льном и Кунжутом, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Sveza Сыр Творожный Легкий, ВкусВилл Тостовый с Льном и Кунжутом, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Weight History
|