Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 30.16g | Carbs: 140.91g.
Breakfast: Вязанка Сосиски Сливушки, Край Каравай Хлеб Дарницкий. Lunch: Бабушкино Лукошко Пюре из Яблок, Блинчики с Мясом. Dinner: Сладкая Сказка Кукурузные Палочки, Магнит Хлеб , Heinz Супер Острый Кетчуп, Красные Помидоры (Консервированные), Макароны по Флотски. Snacks/Other: Крут Фрут Мармелад, Chupa Chups Роллсы, Wrigley's Жвачка. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria070405's Weight History
|