glovetosaori's Journal, 19 Jun 23

856日

もっと戻りたいですね
51.1 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 June 2023:
1163 kcal Fat: 41.68g | Prot: 60.70g | Carbs: 142.37g.   Lunch: The Better Table 株式会社 WHITE SMOKE スモークベーコン, えごま, シソ, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, 生姜, キャベツ, バジル, キュウリの漬物, ニンジン. Dinner: 株式会社 波里 お米の粉, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 卵, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, にんにく, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社 染野屋 おから, ぶなしめじ, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ. more...
1220 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

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