Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
74.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 115.01g | Carbs: 61.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Prisma Томат Розовый, Каперсы, Иней Карбонад Столичный, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), NL International DrainEffect Green, Вареное Яйцо, Sveza Фета Нежная. Lunch: Лаваш, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Кожа, Куриное Филе на Гриле, NL International DrainEffect Green. Snacks/Other: Energy Diet Smart Go Шоколад Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Козяева's Weight History
|