Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 96.99g | Prot: 76.19g | Carbs: 173.65g.
Breakfast: Растительное Масло, Delicados Тортилья, Киндер Буено, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Монастырский, Вареное Яйцо. Lunch: Delicados Тортилья, Брест Литовск Сыр Монастырский, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Грабли Свекольник. Dinner: Рис Вареный, Веселый Молочник Сметана 15%, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Свитлогорье Золотая Ириска Сырок, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaGreckaya's Weight History
|