Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 91.92g | Carbs: 76.11g.
Breakfast: Дикси Яблоки Гренни Смит, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Сухие Семена Чиа, Be Steel Nutrition Протеин, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Zero Сироп Сгущенка. Lunch: Клубника, ВкусВилл Сыр Камамбер, ВкусВилл Суп Итальянский с Мелкой Пастой. Dinner: Курица по Французски. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodakovanv's Weight History
|