Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
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65.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2023 kcal
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Fat: 51.80g | Prot: 121.26g | Carbs: 226.83g.
Breakfast: Tomates, Jacquet Pain de Mie Complet, Oeuf, St Môret Mini Léger 8%, Huile d'Olive, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Odyssée Rillettes de Thon, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Datte, Abricots Secs, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Champagne. Dinner: Vita Coco Eau de Coco Naturelle, Carrefour Lait Écrémé, Bénénuts Cacahuètes Non Salées , Banane, Danone Skyr Nature, Pommes de Terre Sautées, Oignons, Concombre (Pelé), Salade Verte, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Tipiak Quinoa Gourmand, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). more...
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1721 kcal
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Exercise:
Crossfit - 33 minutes, Sleeping - 23 hours and 27 minutes. more...
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steady weight
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estellea1's Weight History
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