Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
43.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 74.06g | Prot: 69.09g | Carbs: 123.03g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Семья Довольна Геркулес Классический, Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Моя Цена Грецкий Орех, Красная Цена Маслины без Косточки, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Красная Цена Миндаль , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Dinner: Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Очищенные Семена Подсолнечника, Калина Малина Скумбрия в Специях Запечённая. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Клубника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната1996's Weight History
|