Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2233 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 31.97g | Carbs: 272.51g.
Breakfast: Помидоры, Дымов Сальчича, President Сыр Плавленный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб, Кофе, Минутка Овсяная Каша с Черникой. Dinner: Смешанные Орехи, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, Tini Вино Красное Сухое, Мираторг Колбаски К Пиву, Vifon Pho Ga. Snacks/Other: Клубника, Абрикосы, Черешня, Голден Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|