Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
103.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2280 kcal
|
Fat: 94.86g | Prot: 97.39g | Carbs: 259.91g.
Breakfast: Чизкейк, Колбасное Подворье Рулет Куропатка с Апельсиновым Соусом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб, Сахар. Lunch: Сахар, Самса́, Соусом Песто, Колбасное Подворье Рулет Куропатка с Апельсиновым Соусом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Maltagliati Fusilli, Березка Салат с Форелью, Хлеб. Snacks/Other: MacCoffee Капучино Di Torino. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Nobody-'s Weight History
|