Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
66 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 100.05g | Prot: 91.39g | Carbs: 147.11g.
Breakfast: Haas Авокадо, Ржаной Хлеб, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Вареное Яйцо. Lunch: Черноголовка Лимонад, Foodband Пицца Охотничья, Утиное Мясо, Тыквенный Суп. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сервелат, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uliyana22's Weight History
|