Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
77 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 53.19g | Carbs: 183.43g.
Breakfast: Мой Торт Киви-Клубника, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Фабрика Хлеба Хлеб Сливочный для Тостов, Простоквашино Молоко Отборное 4%. Lunch: Фругурт Йогурт Клубника. Dinner: Global Village Баклажаны с Овощами, Гастроном Кетчуп Шашлычный, Гречка Отварная, Велком Колбаса Вареная Докторская. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|