Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
43.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 74.27g | Carbs: 112.52g.
Breakfast: Mars Mars Hi Protein Whey Powder, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Рикоттой. Lunch: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Селяночка Крупа Гречневая, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Фасоль Стручковая, Помидоры, ВкусВилл Биточки Куриные с Пюре из Батата, Zero Соус Чесночный. Snacks/Other: Клубника, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера Скопинцева's Weight History
|