beawada's Journal, 20 Feb 15

attention entre hier et aujourd'hui j'ai mis 5 paquets de mèche sur ma tête. Je voulais une nouvelle coupe
69.4 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 7.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 February 2015:
1019 kcal Fat: 37.12g | Prot: 87.94g | Carbs: 84.23g.   Breakfast: Delisse Actifidus Nature, Daddy Truvia, Café. Lunch: Edel Lentilles à l'indienne, Cracotte Cracotte au Froment. Dinner: Éclair au Chocolat, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Maître Jean Pierre Baguette Céréales, Picard Brunoise de Légumes, Haricots Verts, Edel Omelette Bacon Fromage. Snacks/Other: Brochette de Poulet, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Edel Biscuits Chocolat Noisette. more...
2185 kcal Exercise: Sitting - 6 hours, Teaching - 1 hour and 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 7 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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