Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
78 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 58.63g | Carbs: 187.00g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. Lunch: Мясницкий Ряд Буженина, Хлеб. Dinner: Хлеб, Мясницкий Ряд Буженина, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. Snacks/Other: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliceinfear's Weight History
|