|
Niestety dalej przeciwniczek brak😔😔😔
|
68.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 79.41g | Carbs: 135.31g.
Breakfast: Arbuz, Banan, Odżywka Białkowa, Mleko 3,2%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Masło Orzechowe, Jajko. Lunch: Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Blue Dragon Sos Chiński Orzechowy. Dinner: Lidl Chleb Żytni na Maślance, Pilos Bio Gouda, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło. Snacks/Other: Czekolateria Czekolada Mleczna z Nadzieniem Smak Sernik Truskawka. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Miedzka, może ja się zgłoszę? Tylko musiałabyś przytyć 20 kg 😁
16 Jun 23 by member: Silver◇
|
Miedzka 😊 to może nie trać ⚖️ tylko zapisz się do tych grubszych....Ty wszystkim dasz radę👋👋🤣💕
17 Jun 23 by member: AgataTeraz
|
Agatko w wyższej kategorii też nie mam nikogo😭😭 chyba już tryb wakacyjny😔 małe zawody, mało zawodników... Ale takiego czegoś nie pamiętam by po jednej osobie w kat było...
19 Jun 23 by member: Miedzka
|
Silver zapraszam😅 i tak głównie z mezczyznami sparuje😁
19 Jun 23 by member: Miedzka
|
Miedzka, pierwszy raz dostałbym łomot od dziewczyny 😁
19 Jun 23 by member: Silver◇
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|