Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
97.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 85.82g | Carbs: 226.70g.
Breakfast: Свиная Корейка (Целая, Постная), Сахар, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, КПК Колбаса Молочная, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом. Lunch: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Домашние Вкусняшки Сырники Жареные, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом. Dinner: Царские Припасы Квас Живой, Царские Припасы Квас Живой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Грудка ЦБ Копчено-Вареная, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Абрикосы, Нектарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loli_pop 25🍭🍭🍭's Weight History
|