Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 118.32g | Carbs: 99.88g.
Breakfast: Нектарин, Кофе (из Молотых Зерен), Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Жареное Яйцо, Arla Сыр Арла Натура Сливочный. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Мистраль Булгур Отварной. Dinner: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Армар Люкс Фундук Жареный, Good Food Кешью Жареный, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Макси Скумбрия Х/К. Snacks/Other: Нектарин, Банан, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Баронкина Екатерина's Weight History
|