Начало пути к заветным 72 килограммам. Пока начну с того,что уберу из рациона сахар ( из кофе и чая), а также начну ходить в фитнес- клуб на плавание и зумбу.
|
126.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.6 kg a Week
|