Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 50.19g | Carbs: 68.02g.
Breakfast: Экомилк Сыр Греческий Fetica, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Пекинская Капуста, Кофе, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Греческий Fetica, Гречка по-Купечески. Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linasimmako's Weight History
|