Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 79.94g | Prot: 47.82g | Carbs: 205.04g.
Breakfast: Коркунов Конфеты с Орехом, Campina Сливки Порционные, Идея Миндаль, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Роллы. Dinner: Голден Яблоко , Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|