Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 27.99g | Prot: 140.58g | Carbs: 53.92g.
Breakfast: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», FITKIT Protein Cake Pistachio Cream . Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Куриные Грудки (Запеченые), Окей Капуста Белокочанная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake. Snacks/Other: Айскро Мороженое Протеин Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruzylasha's Weight History
|