Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 58.17g | Carbs: 107.77g.
Breakfast: Приморский Кондитер Шоколад Молочный с Кунжутом, Хохланд Творожный Сыр, Джемы и Варенья, Кофе (Эспрессо), Простоквашино Молоко 2,5%, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Яйцо. Lunch: Котлеты из Индейки, Макфа Вермишель Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tvoya problema's Weight History
|