Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 65.59g | Carbs: 95.77g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Восход Хлеб Энержи, Сыр Российский, Soul In The Bowl Помидор Черри, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо. Lunch: Викинг Филе Сельди Классическое, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сыр Маасдам, Fazer Хлеб Подовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Евразия Салат с Креветками, Русский продукт Кисель Клубничный . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.salmina's Weight History
|