Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
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101.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1429 kcal
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Fat: 57.74g | Prot: 80.98g | Carbs: 150.44g.
Breakfast: Divella Ottimini Integrali, Meteora Yogurt Greco 0% Caffè , Caffè (Espresso). Lunch: Pane di Semola, Cetriolo (senza Buccia), Eurospin Macinato Ragu Bovino Adulto, Dal Salumiere Salame Napoli. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate Crude, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Giuncata. Snacks/Other: Divella Ottimini Integrali, Esselunga Pesca Noce, Albicocche. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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maricristallina's Weight History
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