Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 27.69g | Prot: 36.19g | Carbs: 93.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Персики, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Красные Помидоры, Шпинат, Сыр Тильзитер, Макароны Отварные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikctori's Weight History
|