Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 78.94g | Carbs: 166.25g.
Breakfast: Перекресток Донат с Карамельной Начинкой. Lunch: Клубника, Магнит Шаверма с Курицей. Dinner: Cybermass Протеин Соевый, Яичный Белок, Ананас, Агрокомплекс Мацони 4%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 9%. Snacks/Other: МКС Молоко 2,5%, Ананас, Магнит Хлопья Кукурузные Глазированные, Агрокомплекс Мацони 4%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Cherevat's Weight History
|