Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 106.75g | Carbs: 69.06g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Яйцо, Яичный Белок, Мегамарт Авокадо, Салат Айсберг, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Lunch: Ашан Киви, Hyper Chocolate Pudding, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. Dinner: Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Зеленая Фасоль, Жизнь Март Куриная Грудка в Соусе Терияки, Капуста, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|