|
57,5
|
45.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 83.89g | Carbs: 177.41g.
Breakfast: Сельский Дом Пармезан, Пассим Гречка Зеленая, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Fit Parad Клетчатка Свекловичная с Топинамбуром, Гарнец Смесь без Глютена Основа для Пиццы. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, ВкусВилл Холодец , Яйцо, Vитамин Цветная Капуста. Dinner: Лук, Свинина, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Weight History
|