Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 120.86g | Carbs: 42.97g.
Breakfast: Белый Хлеб, Золотая Подкова Окорочка Запечённые на Гриле, Беринг Тунец Кусочками в Растительном Масле, Рисовый Плов, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Помидоры, Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|