Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 101.47g | Prot: 101.46g | Carbs: 92.42g.
Breakfast: Ашан Киви, Груша, Магнит Банан, Зеленый Перец, Веселый Молочник Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Дыня Торпеда, Пицца Суши Вок Салат Цезарь с Курицей, Оливковое Масло, Bonduelle Молодой Горошек, Капуста Белокочанная, Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Азбука Вкуса Грудка Утиная По-Пекински. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fun_spirit's Weight History
|