Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 25.77g | Prot: 65.08g | Carbs: 67.16g.
Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Каждый День Бедро Куриное, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Село Зеленое Сливки 10%, Картофель Сырой. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Киви, Арарат Томатный Сок, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksutohka's Weight History
|