Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 61.50g | Carbs: 168.60g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сильпо Лук Репчатый , Молокія Масло 72,5%, Яготинский Моццарелла, Яйцо, Ашан Борошно Вівсяне, Радимо Молоко 2,5%. Lunch: Красное Яблоко, Nestle Studentska, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Dinner: Сильпо Лук Репчатый , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Галичина Йогурт без Сахара 3%, Торчин Горчица Американская , Помидоры, Жаркое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastia.ururu's Weight History
|