Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 25.46g | Prot: 58.55g | Carbs: 154.57g.
Breakfast: Активиа Биойогурт Злаки, Изюм, Геркулес Геркулес Монастырский, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: ВкусВилл Суп Итальянский с Мелкой Пастой, Салат Радуга. Dinner: Ананас, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Сухие Семена Чиа, Be Steel Nutrition Протеин, Zero Сироп Сгущенка, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodakovanv's Weight History
|