Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 76.03g | Carbs: 122.91g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Пшенная на Молоке, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Ветчина, Гурман Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Азбука Вкуса Азу из Курицы, Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: Apostel Weissbier Пиво Светлое Пшеничное Нефильтрованное. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMaruSSya's Weight History
|