Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 52.11g | Carbs: 237.07g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре, Гороховый Суп. Dinner: Черешня, SPAR Клаб-Сэндвич с Тунцом, Роллы. Snacks/Other: Черешня, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Не совсем нормальная's Weight History
|