Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 120.27g | Carbs: 58.21g.
Breakfast: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Креветками, Рисовый Плов, Мишка Bakery Морковный Торт, Миндаль Миндаль, Богородские Деликатесы Филе Куриное, Народное Здоровье Гематоген Детский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|