Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
41.7 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 59.06g | Carbs: 234.53g.
Breakfast: Лента Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Пятерочка Нектарин, Дары Кубани Пюре из Яблок, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Здоровое Меню Молоко Рисовое. Lunch: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Черешня, Нектарин, Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная. Dinner: Пятерочка Нектарин , Помидоры, Черешня, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Продпоставка Хлебцы Рисовые с Кунжутом и Морской Солью, Пятерочка Нектарин, Продпоставка Хлебцы Рисовые с Кунжутом и Морской Солью, Черешня, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Пятерочка Груша Сезонная, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. Snacks/Other: Sstyle Хлебцы Рисовые Безглютеновые с Кунжутом и Морской Солью, Черешня, Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Персик, Ашан Хлебцы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|