Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
100 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1992 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 41.35g | Carbs: 216.64g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Вьетконг Манго Сушеное, Leti Хрумченье, Правильные Сладости Пастилки Вишня и Смородина, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Галерея Вкуса Мортаделла, Сыр-Бор Сыр Российский, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром. Lunch: Пиво. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|