Irinella's Journal, 13 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
90.7 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 20.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 June 2023:
1880 kcal Fat: 103.18g | Prot: 70.25g | Carbs: 167.55g.   Breakfast: Жизнь Март Шоколад Темный Клубника Лаванда, Урбеч Кокосовая Паста, Жареное Яйцо, Global Village Оливки с Лимоном, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Чусовской, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Останкино Колбаса Сырокопченая Фуэт, Останкино Чоризо. Lunch: Славянка Золотой Степ Арахис Карамель, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Sveza Фета Нежная, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Мексиканская Смесь, Рис Отварной. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
Losing 0.5 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Irinella's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.