Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 86.65g | Carbs: 110.80g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Помидоры, Салат Айсберг, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Овсяная Каша на Воде, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Global Village Рис Басмати . Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Konti Marmelad Сицилийский Апельсин, Творожная Запеканка ПП, Сметана 15%, Изюм, Лента Фундук Жареный, Красная Цена Кешью Жареный, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pivnenko E's Weight History
|