Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 56.35g | Carbs: 131.57g.
Breakfast: Чай, Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Дымов Индейка Варено-Копченая, Дикси Сыр Российский Тертый, Помидоры, Жареное Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Кабачок, Помидоры, Болгарский Перец, Треска, Лук, ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого, Kidday Батончик Апельсин. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bounty Bounty , Nespresso Кофе в Капсулах, Alpro Фундук-Пекан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|