Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 34.11g | Prot: 13.06g | Carbs: 105.07g.
Breakfast: Добрый Кола без Сахара . Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Додо Пицца Бруслетики, Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Курица по-Тайски в Соусе Талаки, Добрый Кола без Сахара , Пират Мармелад Микс Дай 5. Dinner: Жемчужина России Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочно-Шоколадной Глазури, Twix Twix. Snacks/Other: Рижский Хлеб Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
person950's Weight History
|