Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 60.24g | Carbs: 110.09g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Муссовый Черничный. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Dinner: Сливочное Масло, Меридиан Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Черешня, Магнит Персик, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Колбаса Краковская. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|