Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 114.05g | Carbs: 130.37g.
Breakfast: Круглый Год Яйцо Куриное С0, С.Пудовъ Мука Рисовая, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти, Соевый Соус Синкан Традиционный, Куриная Грудка на Вес Магнит. Dinner: Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|