Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 40.88g | Prot: 205.04g | Carbs: 88.93g.
Breakfast: Морковь, Большая Кружка Молоко 2,5%, Брокколи, Яйцо, Комо Сыр Ореховый с Грецким Орехом. Lunch: Болгарский Перец, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria3195bannih's Weight History
|