Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 55.64g | Carbs: 124.30g.
Breakfast: Alpen Gold Maxfun Зимний Ягодный Микс, Пригородный Творожная Масса Ваниль . Lunch: Foodmaster Ряженка. Dinner: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Хлеб Соль Плов Куриный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mira_nurmashova's Weight History
|