Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 84.23g | Prot: 86.55g | Carbs: 223.77g.
Breakfast: Санта Бремор Масляная Рыба Холодного Копчения , Bonfesto Сыр Моцарелла, Яйцо, Топ Сырок Шоколад, Лидкон Овсянка Геркулес, Блины на Молоке. Lunch: Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Банан, Авокадо, Санта Бремор Масляная Рыба Холодного Копчения , Санта Чиабатта "Романья". Snacks/Other: Бабушка Аня Вареники с Вишней , Черешня, Клубника, Яблоко, Ulker Laviva. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katabudis's Weight History
|