Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 121.18g | Prot: 117.10g | Carbs: 114.00g.
Breakfast: Кабачок, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Паштет кур1, ВкусВилл Тартин Пшеничный . Lunch: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Щедрые Хлебец, ВкусВилл Нут Отварной, Кабачок, Ленивые голубцы. Dinner: Ратибор Варенье Крыжовник, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|