Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2162 kcal
|
Fat: 85.72g | Prot: 94.96g | Carbs: 244.27g.
Breakfast: Клубника, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок. Lunch: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Trec Nutrition Whey 100. Dinner: Черешня, Груша, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Овощной салат без заправки, Гречка, Майонез, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика. Snacks/Other: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Банан, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка_13's Weight History
|